Reha-Sportgruppen und vier Kurse beim TV Datteln 09 e.V.
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auf der Internetpräsenz der 6 Reha-Sportgruppen "Rücken-", "Sitz-, Bank- und Hockergymnastik", der "Morbus-Bechterew"- und "Osteoporose" - Gruppe des TV Datteln 09 und der
Feldenkrais- und Faszien-Kurse des TV 09 und der vhs Datteln. Schauen Sie sich in Ruhe unsere Angebote an.
Informieren Sie sich. Nutzen Sie auch den Service durch das Vereinsbüro des TV Datteln 09 e.V. und des Büros der Volkshochschule Datteln.
Mit sportlichem Gruß
Günter Gemballa
Schauen Sie sich in Ruhe unsere Angebote an. Informieren Sie sich. Die Internetpräsenz wird Zug um Zug erweitert und auf dem aktuellen Stand gehalten.
50 Seitenaufrufe am 19,04.2019
Hi, Leute, was ist los? Habe ich gestern in einem Wespennest herum gestochert?
Anscheinend! Wie ist es sonst zu er- klären, dass meine Homepage www.rehasportgruppentvdatteln.de/
50 mal am gestrigen Tag aufgerufen
worden ist.
Das ist Rekord. das ist Spitze!
Meine Sterne (20.04. bis 26.04.)
Steinbock (22.12. bis 20.01.)
"Bleiben Sie genau so, wie Sie sind. Sie haben keinen Grund, sich zu verstellen oder an sich zu zweifeln. Spontane Entschlüsse
momentan vermeiden".
Und das ist genau mein Problem. Seit 12 Tagen (seit Montag der letzten Woche) habe ich das Gefühl, ich könnte platzen oder kotzen. Ich muss mich momentan
sehr, sehr zurückhalten, damit ich nicht explodiere.
Frohe Ostern, schöne Ferien
Ich wünsche allen Teilnehmer-innen und Teilnehmern meiner Reha-Sportgruppen und meiner Kurse ein frohes, besinnliches Osterfest und einige erholsame Ferientage.
Wann der Reha-Sport in den Osterferien stattfindet, könnt ihr der u.a. Information entnehmen.
Reha-Sport während der Osterferien (15.04. bis 27.04.2019)
In den Osterferien (15.04. bis 27.04.2019) legen die Reha-Sportgruppen von Irina Artemuk und Günter Gemballa keine
Trainingspause ein.
Der Reha-Sport findet also statt am:
Montag, 15.04.2019
17:00-18:00 Uhr, 18:15 bis 19:15 Uhr und 19:30 bis 20:30 Uhr,
Dienstag, 16.04.2019
15:30 - 16:30 Uhr, 16:45 - 17:45 Uhr
Montag, 22.04.2019 - Ostermontag - kein Reha-Sport
Dienstag, 23.04.2019
15:30 - 16:30 Uhr, 16:45 - 17:45 Uhr
Lang, lang ist es her.
Ich habe beim heutigen Aufräumen des Arbeitszimmers dieses Bild der damaligen 2.Mannschaft der DJK Eintracht Datteln gefunden.
Lang, lang ist es her. Mehr Nostal-gie geht kaum. War altersgemäß eine gut gemischte Elf, passte gut zusammen, im Spiel und auch nachher.
Meine Sporteinheiten beim TV 09
Herzlich willkommen und viel Spaß
Aktuelle Informationen
IRINA hat ihren wohlverdienten Kurzurlaub angetreten. Am Montag, 18.03.2019,
übernehme ich vertretungsweise ihre beiden Reha-Sportstunden (18:15 bis 19:15 und 19:30 bis 20:30 Uhr).
Am Donnerstag, 21.03.2019, ist Heike aus dem Urlaub wieder zurück und
übernimmt dann das Training der Reha-Sportgruppe, die Donnerstags in der Zeit von 10:15 bis 11:15 Uhr im Gymnastikraum des TV 09, Zu den Sportstätten 1, trainiert.
Darauf freue ich mich: 2019 -noch einmal zwei Fortbildungen
Ich hatte mir eigentlich fest vorgenommen, mich
mehr und mehr als Fachübungsleiter aus dem Übungsbetrieb des Reha-Sportes zurück zu ziehen (tw. habe ich dies ja auch bereits getan) und auch keine Fortbildungen mehr zu absolvieren. Da ich
allerdings mit großer Freude und viel Spaß seit Jahren einige Feldenkrais-Gruppen leite und mich dabei sehr nette / tolle Teilnehmerinnen / Teil-nehmer (auch bei der VHS) seit langer Zeit die
Treue halten, habe ich mich entschlossen, noch einmal zwei Feldenkrais-Fortbildungen zu besuchen.
Und zwar:
1.) Am Samstag, 29.06.2019, 10:00 bis 17:00 Uhr,
SportBund Rhein-Kreis-Neuss e.V., Dormagen
„Feldenkrais für Kopf, Nacken und Schulter“
– Feldenkraislehrerin Petra Wachsener.
2.) Am Samstag, 21.09.2019, 10:00 bis 17:00 Uhr,
SportBund Rhein-Kreis-Neuss e.V.
„Feldenkrais für Rücken und Atmung“
– Feldenkraislehrerin Petra Wachsener.
Ich habe in den letzten 17 Jahren an sehr, sehr vielen Aus-, Fort- und Weiter-bildungen beim SportBund Rhein-Kreis Neuss e.V. teilgenommen, auch an den Aus- und Fortbildungseinheiten der Feldenkraislehrerin Petra Wachsener. Die hohen Ansprüche bezüglich der Qualität der dortigen Aus-, Fort- und Weiter-bildungen haben mich immer wieder begeistert. Dies gilt besonders auch für die Feldenkrais-Methode. Es hat mir immer sehr viel Spaß gemacht, an diesen Fortbildungen teilzunehmen. So wird es auch dieses Mal wieder sein.
Super Teilnahme am Rosenmontag
13 Teilnehmerinnen / Teilnehmer beim Reha-Sport. Und das am Rosenmontag! Ich habe es geahnt. Auf diese Truppe ist Verlass. Wenn sie zusagt, ist sie auch
da.
Super! Habe mich mächtig gefreut. Bin stolz auf euch und sage: Danke!!!!
Start der neuen Kurse in der nächsten Woche
Die Kurse
1. "Bewusste, sanfte Gymnastik in Anlehnung an die Feldenkrais-Methode" und
2. "Faszien in Bewegung"
sind gerade erst beendet. Schon starten die neuen Kurse in der nächsten Woche. Sie sind herzlich willkommen. Es sind
noch einige Plätze frei.
Kurs 1, am Dienstag, 26.03.2019
- 18:00 bis 19:00 Uhr,
im Gymnastikraum des TV Datteln 09 e.V., Friedrich-Ebert-Straße 10.
Kurse 2, am Donnerstag , 28.03.2019
- 18:15 bis 19:15 Uhr,
- 19:30 bis 20:30 Uhr,
im Gymnastikraum des TV Datteln 09 e.V., Friedrich-Ebert-Straße 10.
Anmeldungen: siehe weiter unten unter
"Meine Sporteinheiten beim TV 09"
Dattelner Morgenpost vom 09.02.2019
Aktuelle Termine
Sportpause vom
07.12.2018 bis zum 06.01.2019.
Start der Reha-Sportgruppen
Mo., 07.01.2019 - 17:00, 18:15, 19:30.
Di., 08.01.2019 - 15:30, 16:45.
Do., 10.01.2019 -
10:15.
Start der neuen Kurse
Di.,
08.01.2019: Feldenkrais...…..
- Kurs 1 - 18:00.
14 Teilnehmer -
ausgebucht!
Feldenkrais...... - Kurs 2 - 19:15
noch 8 Plätze frei!
Do., 10.01.2019: Faszien in Bewegung - Kurs 1 - 18:15
noch 2
Plätze frei!
Faszien in
Bewegung - Kurs 2 - 19:30
noch 2 Plätze
frei!
Kursbelegungen: Stand 02.01.2019
Aktuelle Kurstermine
Aus persönlichen Gründen mussten die Kurstermine ein wenig geändert werden. Die aktuellen Termine der "Feldenkrais....-" und "Faszienkurse" könnt ihr unter "TV 09: REHA-SPORTGRUPPEN + TV-KURSE - Kurse TV 09" aufrufen und einsehen.
Guter Start der vier neuen Kurse
So strahlt ein zufriedener Übungsleiter. Wieso? Die neuen Kurse sind gut gestartet. Die beiden Kurse "Faszien in Bewegung" am 30.08.2018. Bei guter Beteiligung und einigen anstrengenden Einheiten. Das ist halt Faszientraining. Gestern, am 04.09.2018, begann das Training der beiden Kurse "Bewusste, sanfte Gymnastik in Anlehnung an die Feldenkrais-Methode". Hier hatte das Programm nicht zu viel ver-sprochen. Bei leiser Entspannungsmusik im Hintergrund genossen die zahlreichen Teilnehmerinnen / Teilnehmer - darunter etliche Neulinge - das gut koordinierte, sanfte, angenehme, spielerisch, völlig ohne Krafteinsatz abgewickelte Programm. Mit einfachen, spielerisch weichen, entspannenden Bewegungen wurde die eigene Körperwahrnehmung geschult, das Körperbewusstsein gestärkt., die Bewegungskoordination verbessert. Ich war sehr zufrieden! Ich hatte den Anschein, die Teilnehmer waren es auch.
04.09.2018: neue Feldenkrais-Kurse
Dattelner Morgenpost vom 12.06.2018
Neue Termine
Neue Kurse nach den Sommerferien
Ich mache!!!
Na, ob das man stimmt
Sternzeichen Steinbock 22.12. - 20.01.
Horoskop prisma TV Programm 21.04. bis 27.04.2018
Sieg auf der
ganzen Linie für Sie!
Mit ihrer unkompliziert heiteren Ausstrahlung
vermögen Sie so manche Tür zu öffnen
und Herzen im Sturm zu erobern.
Reha-Sport auch während der Osterferien
Reha-Sport hat regelmäßig zu erfolgen. An diesen Grundsatz halten sich die von Günter Gemballa und Annette Heine trainierten Reha-Sportgruppen des TV Datteln 09 e.V.. Die Trainingseinheiten finden auch während der Osterferien statt. Und zwar am Montag, 26.03.2018 (17:00, 18:15 und 19:30 Uhr), am Dienstag, 27.03.2018 und am 03.04.2018 (15:00 und 16:15 Uhr – Gymnastikraum Friedrich-Ebert-Straße 10. Am Donnerstag, 29.03.2018, wird ebenfalls trainiert: Beginn 10:15 Uhr im Gymnastikraum des Vereinsheims des TV Datteln 09 e.V., Zu den Sportstätten 1.
Dagegen findet am Donnerstag, 05.04.2018, kein Training statt. Das Vereinsheim ist geschlossen.
Liebe Sportfreunde beim Morgentraining
Im April: Zwei neue Kurse Feldenkrais...
Es liegen bereits Anmeldungen vor!
Zufriedener Übungsleiter
Mit der Teilnahme an den ersten drei Übungseinheiten nach der kurzen Trainingspause können wir zufrieden sein. 37 Teilnehmerinnen/Teilnehmer haben insgesamt an den drei Einheiten teilgenommen. Wir sagen: danke! Weiter so!
Schau vorbei! Komm zu uns! Es wird auch dir garantiert Spass in unseren acht REHA Sportgruppen machen!
Unser Outfit
Wenn Sie an einer Teilnahme interessiert sind, wenden Sie sich bitte an unser Büro oder setzen sich direkt mit mir in Verbindung.
Danke für ihre Bemühungen!
MfG
Günter Gemballa