IRINA hat ihren wohlverdienten Kurzurlaub angetreten. Am Montag, 18.03.2019, übernehme ich vertretungsweise ihre beiden Reha-Sportstunden (18:15 bis 19:15 und 19:30 bis 20:30 Uhr).
Am Donnerstag, 21.03.2019, ist Heike aus dem Urlaub wieder zurück und übernimmt dann das Training der Reha-Sportgruppe, die Donnerstags in der Zeit von 10:15 bis 11:15 Uhr im Gymnastikraum des TV 09, Zu den Sportstätten 1, trainiert.

Ich hatte mir eigentlich fest vorgenommen, mich mehr und mehr als Fachübungsleiter aus dem Übungsbetrieb des Reha-Sportes zurück zu ziehen (tw. habe ich dies ja auch bereits getan) und auch keine Fortbildungen mehr zu absolvieren. Da ich allerdings mit großer Freude und viel Spaß seit Jahren einige Feldenkrais-Gruppen leite und mich dabei sehr nette / tolle Teilnehmerinnen / Teil-nehmer (auch bei der VHS) seit langer Zeit die Treue halten, habe ich mich entschlossen,  noch einmal zwei Feldenkrais-Fortbildungen zu besuchen.

Und zwar:

1.) Am Samstag, 29.06.2019, 10:00 bis 17:00 Uhr,
      SportBund Rhein-Kreis-Neuss e.V., Dormagen
    „Feldenkrais für Kopf, Nacken und Schulter“
       – Feldenkraislehrerin Petra Wachsener.

2.) Am Samstag, 21.09.2019, 10:00 bis 17:00 Uhr,
      SportBund Rhein-Kreis-Neuss e.V.
      „Feldenkrais für Rücken und Atmung“
        – Feldenkraislehrerin Petra Wachsener.

Ich habe in den letzten 17 Jahren an sehr, sehr vielen Aus-, Fort- und  Weiter-bildungen beim SportBund Rhein-Kreis Neuss e.V. teilgenommen, auch an den Aus- und Fortbildungseinheiten der Feldenkraislehrerin Petra Wachsener. Die hohen Ansprüche bezüglich der Qualität der dortigen Aus-, Fort- und Weiter-bildungen haben mich immer wieder begeistert. Dies gilt besonders  auch für die Feldenkrais-Methode.  Es hat mir immer sehr viel Spaß gemacht, an diesen Fortbildungen teilzunehmen. So wird es auch dieses Mal wieder sein.

13 Teilnehmerinnen / Teilnehmer beim Reha-Sport. Und das am Rosenmontag! Ich habe es geahnt. Auf diese Truppe ist Verlass. Wenn sie zusagt, ist sie auch da. 
Super! Habe mich mächtig gefreut. Bin stolz auf euch und sage: Danke!!!!

Eigentlich wollte ich in der 10. Kalenderwoche, am Montag, 04.03.2019 (Fastnachtsmontag) und am Dienstag, 05.03.2019 (Faschingsdienstag) eine kurze Trainingspause für die Reha-Sportgruppen, die  montags von 17:00 bis 18:00 Uhr,  dienstags von 15:30 bis 16:30 Uhr und von 16:45 bis 17:45 Uhr bei mir trainieren, eine kleine Faschingspause gönnen.  Daraus wird nichts! Die überwiegende Mehrheit der Teilnehmerinnen /Teilnehmer der Reha-Sportgruppen hat anscheinend keinen großen Bock auf Fasching/Karneval und  sich dazu entschieden, die Sporteinheiten am Montag, 04.03.2019 und  am Dienstag, 05.03.2019,  durchzuführen. Das gleiche gilt ebenfalls für die beiden Feldenkrais-Kurse, die am Dienstag, 05.03.2019, 18:00 bis 19:00 und 19:15 bis 20:15 Uhr stattfinden. Auch diese Teilnehmer möchten lieber am Sport teilnehmen. Ich habe den Wünschen entsprochen. Die Einheiten finden also wunschgemäß statt.

Ich freue mich auf euch und wünsche euch dazu viel Spaß! Natürlich bei fetziger Musik und guter Stimmung!

Ich bin seit mehr als 12 Jahren als Fachübungsleiter für den Reha-Sport beim TV Datteln 09 e.V. tätig und habe in den ersten Jahren dort insgesamt acht anerkannte und zertifizierte Reha-Sportgruppen aufgebaut und geleitet. Sechs davon trainiere ich bis zum heutigen Tag noch. Nun trete ich ein wenig kürzer und habe drei Gruppen abgegeben. Ab Montag, 18.02.2019, übernimmt Irina Artemuk die beiden Montagsgruppen von 18:15 bis 19:15 und von 19:30 bis 20:30 Uhr von mir. Damit steht den Teilnehmern weiterhin eine fachlich überaus gut ausgebildete, sehr qualifizierte   Übungsleiterin zur Verfügung, die über einen sehr langen Zeitraum bereits im Bereich des Gesundheitswesens und des Reha-Sportes tätig ist.

Auch für die Reha-Sportgruppe, die donnerstags in der Zeit von 10:15 bis 11:15 Uhr von mir trainiert wird, steht ein Wechsel an. Nach ihrem Urlaub übernimmt Heike Mothes ab dem 21.03.2019 diese Gruppe. Bis dahin übernehme ich noch ihre Urlaubs-Vertretung. Mit  Heike steht der Gruppe ebenfalls eine überaus qualifizierte und sehr erfahrene Übungsleiterin zur Verfügung.

Ich habe bzw. gebe die drei Gruppen mit ein wenig Wehmut ab, habe ich doch tw. über einen langen Zeitraum mit vielen Teilnehmerinnen / Teil-nehmern zusammengearbeitet. Es hat mir immer Spaß gemacht, mit euch zu trainieren. Es waren immer nette und angenehme Stunden. Aber mit mehr als 78 Jahren ist nun der Zeitpunkt gekommen, ein wenig kürzer zu treten.  Glaubt mir bitte, die Wahl /Auswahl ist mir sichtlich schwer-gefallen.

Ich sage: Danke! Macht es gut und behaltet mich bitte in positiver Erinnerung.

Ich habe meine Entscheidung, in Zukunft "kürzer" zu treten und drei Reha-Sportgruppen abzugeben, schon vor einiger Zeit getroffen. Nun ist es soweit. Gute Nachfolgerinnen sind gefunden worden und werden ab der nächsten Woche die folgenden drei Gruppen übernehmen:

1.) Reha-Sportgruppe - montags 18:15 bis 19:15 Uhr  - Irina Artemuk.
2.) Reha-Sportgruppe - montags 18:15 bis 19:15 Uhr  - Irina Artemuk.
3.) Reha-Sportgruppe - donnerstags 10:15 bis 11.05 Uhr - Heike Mothes 
Ich wünsche den beiden Übungsleiterinnen einen guten, erfolgreichen  Einstand und  viel Spaß. Es sind prima Gruppen !

Die übrigen drei Reha-Sportgruppen

a) Montags - 17:00 bis 18:00 Uhr.

b) Dienstags - 15:30 bis 16:30 Uhr und

c) Dienstags - 16:45 bis 17:45 Uhr trainiere ich weiterhin.

Weiter und nähere Einzelheiten werden Zug und Zug in Kürze veröffentlicht.

Kaum waren die Termine für die beiden neuen Kurse "Faszien in Bewegung" festgelegt und veröffentlicht, schon liegen die ersten zehn Anmeldungen vor. Das ist einfach "Super"!

Diese Homepage wurde gestern 43 mal auf-gerufen. Das ist ein ganz, ganz tolles Ergebnis. Es freut mich, dass ein derartiges Interesse besteht. Hoffentlich hält es über einen längeren Zeitraum an.

Ich hatte  so den Eindruck, dass mir die beiden Reha-Sportgruppen am heutigen Trainingstag eine große Freude bereiten, mir ein super Geschenk zum Neuen Jahr machen wollten. Wieso? Was  war los?
Es passiert schon sehr, sehr selten, dass eine Reha-Sportgruppe, bestehend aus 16 Teilnehmerinnen und Teilnehmern mit genau dieser Gruppenstärke heute komplett zum Training angetreten war. Keiner hatte dieses Mal gefehlt. Ob das man mit rechten Dingen zugeht?.
Ebenso erstaunlich war die Tatsache, dass 16 Teilnehmerinnen / Teil- nehmer  der nachfolgen Reha-Sitzgruppe, die insgesamt aus 17 Mit-gliedern besteht, zum Sport angetreten ist. Sogar die 17. Teilnehmerin hatte sich ordnungsgemäß mittags telefonisch abgemeldet. 

Mann, oh Mann! Soll ich mich wundern oder mächtig stolz auf diese Gruppen sein. Ich gebe es zu: ich bin letzteres und habe mich riesig gefreut.