Reha-Sportgruppen + Kurse

Reha-Sportgruppen

  Im Bereich Gesundheitssport sind u.a. beim TV Datteln 09

fünf Reha-Sportgruppen "Rückengymnastik",

und eine Reha-Sportgruppe
"Sitz-, Bank- und Hockergymnastik" 

unter der Leitung von Günter Gemballa, Irina Artemuk
und Heike Mothes
aktiv. 

Die Reha-Sportgruppen sind vom Behinderten-Sportverband Nordrhein-Westfalen e.V. und vom LandesSportbund Nordrhein-Westfalen zertifiziert und als Leistungserbringer von Rehabilitationssport nach dem SGB IX anerkannt.

 


Bleibt bitte gesund!!

Bleibt bitte gesund!!

Auch die vhs-Kurse wurden abgesagt

 

E-Mail des vhs-Teams von heute morgen:

Liebe Kursleitende,

aufgrund der aktuellen Situation, müssen wir leider bis zum 1.Mai alle laufenden und beginnenden Kurse absagen.
Bitte unterstützen Sie uns, indem Sie Ihre Kursteilnehmer*innen informieren.
Bezüglich weiterer Planung setzen wir uns noch mit Ihnen in Verbindung.
Vielen Dank für Ihre Unterstützung.
Mit freundlichen Grüßen
Ihr VHS Team

 

Die Ampeln stehen auf "Rot"

Der Vorstand des TV Datteln 09 e.V. hat - vor dem Hintergrund der aktuellen Situation mit dem Corona-Virus, dem Maß-nahmenpaket der Landesregierung NRW, den Empfehlungen des Robert-Koch-Institutes und nach Rücksprache mit den Verantwortlichen der Stadt Datteln - in einer kurzfristig einberufenen Sitzung "Eigene Veranstaltungen"  bis zum 30.04.2020 abgesagt und die "Einstellung des gesamten Sportbetriebes" bis auf Weiteres  beschlossen. Siehe dazu auch das Schreiben des Vereinsvorsitzenden Roland Köster.

Das Training meiner Reha-Sportgruppen und meiner Kurse fällt damit bis auf Weiteres aus!

Vier neue Kurse ab dem 21. und 23. 04. 2020


Super!!!!!

Ich habe am Montag und Dienstag dieser Woche das Training der  drei Reha-Sport-gruppen und den Kursbetrieb wieder aufge-nommen. Toller Besuch. Die beiden Reha-Dienstags-Gruppen (15:30 und 16:45 Uhr) waren sogar total ausgebucht. Die Hütte war rappelvoll. Es waren tolle Trainingsein-heiten. Es hat Spaß gemacht. Den Teilnehmerinnen / Teilnehmern und auch mir. Das kann ich auch von dem anschließenden Feldenkrais-Kurs sagen. Auch die Kursteilnehmer waren - nach deren Aussagen - hoch-zufrieden mit mir und dem Dargebotenen.

Vier neue Kurse ab April 2020


Trainingsbetrieb wird von mir wieder aufgenommen

Der Augenarzt hat grünes Licht gegeben. Am Montag, 02. März 2o2o - 17:00 Uhr,

und am Dienstag, 03. März - 15:30 und 16:45 Uhr, darf ich den Übungsbetrieb bei den Reha-Sportgruppen wieder leiten.

Das gleiche gilt für die Kurse Feldenkrais...

am Dienstag. 03. März 2020 - 18:00 Uhr und Faszientraining.... 
am
Donnerstag, 05. 03.2020 - 18:00 und 19:15 Uhr. Allerdings - nach ärztlichem Ratschlag - mit etwas gebremstem Schaum. Klar! Das mache ich! 
                            Ich freue mich auf euch!

vhs-Kurse wieder ab Mittwoch, 26.02.2020

Der Augenarzt hat grünes Licht gegeben. Am Mittwoch, 26.02.2020, ist das Sportverbot aufgehoben. Ich darf die vhs-Kurse um 17:00 und 18:15 Uhr wieder leiten. Allerdings -nach ärztlichem Ratschlag - mit etwas gebremstem Schaum. Klar! Das mache ich!

Op. gut überstanden

Die Augenoperation wurde am Montag von Prof. Dr. Scharioth durchgeführt.  Am Mittwoch konnte ich schon ganz früh das Krankenhaus verlassen und nach Hause zurückkehren. Seitdem erhole ich mich. Mir und meinem Auge geht es gut. Das Sehvermögen ist schon wieder ganz gut. Bis bald. Die Sportpause dauert noch ein wenig an.

Ausfall durch Op. -Trainings-und Kursbetrieb geregelt.

Wenn einem als Übungsleiter angst und bange wird,  wenn man nach zwei Jahrzehnten ohne krankheits-bedingtem Ausfall plötzlich operiert werden und mit einer Ausfallzeit von zwei bis drei Wochen rechnen muss und nicht so recht weiß, wie es nun weitergehen soll. Wenn einem ein tolles Team - wie hier - zur Verfügung steht, ist das Ganze kein großes Problem und wurde sehr schnell gelöst. Und zwar so:
1. Kurse: 

1.1 Der Kurs "Bewusste, sanfte Gymnastik in Anlehnung an die Felden-krais-Methode" muss am 11.02., 18.02. und 25.02.2020, krankheits-bedingt leider ausfallen (s. Aushang am TV-Büro).
Die Kurseinheiten werden am 31.03., 07.04. und am 14.04.2020  nachgeholt!!

1.2 Die beiden Kurse "Faszien in Bewegung" müssen am 13.02., 20.02. und 27.02.2020 krankheitsbedingt ebenfalls ausfallen (s. Aushang) und werden am 02.04., 09.04. und 16.04.2020  nachgeholt!
2. Reha-Sport

Die Reha-Sportgruppen, die montags (17:00 Uhr) und dienstags (15:30 und 16:45 Uhr) von mir trainiert wurden, trainieren am 10.02., 17.02. und 24.02.2020 (montags) zur gewohnten Zeit und am üblichen Ort weiter unter der Anleitung von Irina. 

Auch dienstags wird weiter trainiert. Wie gehabt. und zwar am 11.02., 18.02. und am 25.02.2020 (15:30 und 16:45 Uhr. Leitung: Irina.

 

Ich kann mich nun sehr entspannt ein wenig auf die faule Haut legen und bedanke mich - auch im Namen aller beteiligten Teilnehmerinnen und Teilnehmer - bei
                                   Käthi und Irina

für ihren tollen Einsatz und ihre Bereitschaft, alles schnellst-möglich zu regeln.

Op. zwingend erforderlich

Die Operation ist für mich  er-forderlich / unumgänglich und wird stationär in der Zeit vom 09.02.2020 (09:00 Uhr) bis zum 11.02.2020 im Dattelner St. Vincenz-Krankenhaus durch-geführt.  Sorry!! Es geht nicht anders! Das bedeutet für mich eine Trainingspause im Reha-Sport und im Kursbetrieb bis zum Ende des Monats Februar. Ich werde mich umgehend mit dem TV Datteln und der vhs in Verbindung setzen, um die Teilnehmerinnen und Teilnehmer davon in Kenntnis zu setzen und ihnen mitzuteilen, wann und wie der Trainings-betrieb mit vertretenden Übungsleitern evtl. weiter  fortgesetzt  wird, Stunden verlegt oder  an den  Kursenden wieder angefügt werden.

Weiter so!!

Im Monat Januar 2020 habe ich 9 Reha-Sport-stunden geleitet. Die Beteiligung war super!

Die durchschnittliche Beteiligung lag bei 13,77 Teilnehmern pro Übungsstunde.

Ich sage: Danke!! 

Weiter so!
Das kann sich sehen lassen!

Privater Kaffeeklatsch der Reha-Sportgruppe

Heute trafen sich 14 Sportlerinnen und Sportler  der Dienstags-Reha-Sportgruppe, die in der Zeit von 15:30 bis 16:30 Uhr von mir trainiert werden, zu einem   netten, gemüt-lichen Kaffeeklatsch im Eiscaffee Calabrese. Bei diversen Getränken, Kuchen, Torten und speziellen Eisspezialitäten verbrachte die Gruppe nette 1 1/2 Stunden miteinander.

Schön, dass  sich die Truppe nicht nur im sportlichen Bereich als eine gute, sehr angenehme Einheit dar-stellt, sondern auch im mensch-lichen Miteinander prima har-moniert. Und das nicht nur beim Kaffeeklatsch.

Es war wieder einmal eine sehr angenehme, nette Veranstaltung. Das macht das Leben  lebenswert"

Kursteilnahmen - oft nicht berechenbar

Die Beteiligung an Kursen ist sehr häufig nicht berechen-, einschätzbar. Mal ist die Beteiligung gut, mal weniger gut, mal mies. So (siehe links) sieht dann manchmal auch das Gesicht des Kurs-leiters, des Übungsleiters aus.

In letzter Zeit sieht das erfreulicherweise oft und auch völlig anders aus. Heute (u.a.) zum Beispiel bei den beiden Kursen "Faszien in Bewegung". Die Kurse waren sage und schreibe zu 96 % besetzt. Grandios! FABELHAFT

Bei den gut besetzten beiden Gruppen fehlte nur ein einziger Teilnehmer. Der war krank und hatte sich bei mir per E-Mail abgemeldet. Das nenne ich vorbildlich. Die Gruppen und Kurse, die ich im Augenblick leite, sind "Spitze! Deshalb auch mein sonniges Lächeln auf der rechten Seite. Natürlich auch "Daumen hoch", denn es waren auch prima  Trainingseinheiten heute. So macht es sichtlich Spaß. So kann es weitergehen!


Sportstunde gestern - ausgebucht

Der Gymnastikraum des TV Datteln 09 e.V. war zur gestrigen Reha-Sportstunde (17:00 Uhr) rappelvoll besetzt. Es hat Spaß gemacht. Eine super Einheit mit Pezzi- und Tennisbällen. Nach einem ausgiebigen Aufwärmprogramm ging es auf den Gymnastikmatten weiter, in Rücken- und Bauchlage. Ein kurzer Ent-spannungsteil rundete die Stunde ab. Mir hat es gefallen. Ich hatte den Eindruck, den zahlreichen Teilnehmerinnen und Teilnehmern auch.

Termine für die neuen Vhs-Kurse liegen vor

Gestern habe ich die Kurstermine für die Vhs-Kurse, die von mir 2019 / 2020 geleitet werden, vom vhs-Team erhalten. Wenn ihr Interesse an einer Teilnahme habt, schaut euch bitte die Termine auf der VHS-Seite auf dieser Page an.


29.08.2019: Bitte notieren!

Zwei weitere, neue Kurse

Ab Dienstag, 26.03.2019: Neue Kurse "Feldenkrais....."

Ab Donnerstag, 28.03.2019: Neue Kurse "Faszien in Bewegung"


Neue Kurse "Faszien in Bewegung"


Neue Kurse am 30.08 und 04.09.2018


Die Feldenkrais-Methode


April 2018: Zwei neue Kurse Feldenkrais...


Grüße und Wünsche zum "Neuen Jahr"


Reha-Sport



Kurse 2018


Wenn Sie an einer Teilnahme interessiert sind, wenden Sie sich bitte an unser Büro oder setzen sich direkt mit mir in Verbindung.

Danke für ihre Bemühungen!

 

MfG

Günter Gemballa